A incontinência urinária é um problema muito comum em mulheres, em diferentes fases da vida! 🤷♀️
👩 Ela caracteriza-se pela perda involuntária de urina por parte da uretra (canal que conecta a bexiga à vagina). Trata-se de uma doença, muitas vezes, relacionada à idade avançada, bem como ao número de partos transvaginais e a quadros de demência, delírio ou dificuldades locomotoras.
Existem 3️⃣ tipos principais de incontinência urinária, que podem coexistir em uma mesma paciente:
🔹 Incontinência urinária de esforço: perda de urina quando a pessoa tosse, ri, faz exercício, se movimenta;
🔹 Incontinência urinária de urgência: mais grave, caracteriza-se pela vontade súbita de urinar em meio às atividades diárias. A pessoa urina antes de chegar ao banheiro;
🔹 Enurese noturna: incontinência que ocorre durante o sono.
🚽 Independente do tipo, a incontinência urinária oferece enorme desconforto e, eventualmente, constrangimento para o dia a dia da pessoa.
👉 Recomendações:
🔸 O tratamento da incontinência urinária por esforço é basicamente cirúrgico;
🔸 Para a incontinência urinária de urgência, o tratamento é medicamentoso e fisioterápico;
🔸 Pratique exercícios para reforçar a musculatura pélvica;
🔸 Evite o uso de diuréticos;
🔸 Tenha hábitos saudáveis (fique longe de excessos por tabagismo, alcoolismo ou obesidade).
👨🏻⚕️ Mais importante ainda, procure um médico ginecologista para avaliar e diagnosticar de forma correta as causas e o tipo da incontinência apresentada.